Ansin kukuni: uning afzalliklari va foydalarini bilib oling
Anserin - bu tabiiy ravishda uchraydigan dipeptid, beta-olanin va l-gistidindan tashkil topgan, bu ba'zi hayvonlarning skelettal mushaklarida, ayniqsa g'ozlar va kurka kabi qushlar. So'nggi yillarda Anserin sog'liqni saqlashning potentsial foydasiga, xususan, uning antioksidant sifatida roliga e'tibor qaratdi. Ushbu hayvonlarning mushaklaridan olingan anserin kukuni mashhur parhez qo'shimchalariga aylandi, prefonlar uning antioksidat xususiyatlari va sog'liq uchun foydasi. Ushbu maqolada biz aizinni, uning potentsial foydalari va uni parhez qo'shimchalari sifatida o'rganamiz.
Anserin nima?
Anserin kukuniBu tabiiy ravishda uchraydigan aralashma bo'lib, ayniqsa g'ozlar va kurka kabi qushlarning ko'krak va son mushaklari. Kichik miqdorda, shuningdek, boshqa hayvonlarning mushaklarida, shu jumladan baliqlar ham topiladi. Anserin dipepti sifatida tasniflanadi, bu birgalikda ikkita aminokislotalardan (beta-alanin va l-gistidin) bog'langan.
Anserinning bu hayvonlarning mushaklarida asosiy vazifasi antioksidant sifatida roli bilan bog'liq deb ishoniladi. Og'ir jismoniy faoliyat davomida, masalan qush yoki baliq suzayotgani kabi mushaklar metabolik mahsulot sifatida reaktiv kislorod turlarini ishlab chiqaradi. Ushbu reaktiv kislorod turlari yallig'lanish va mushaklarning charchashiga olib keladigan hujayralar va to'qimalarga oksidlanishga olib kelishi mumkin. Anserin mushaklarni oksidlanishning shikastlanishidan, reaktiv kislorod turlari yordamida himoya qilish va zararlangan kislorod turlari bilan himoya qilish, shu bilan yallig'lanish va charchoqni kamaytirish.
Anserin imtiyozlari
Anserinning potentsial sog'liq uchun foydalari avvalambor, antioksidant xususiyatlari tufayli. Antioksidant, anisin tanani tanani oksidlantiruvchi stressdan himoya qilishga yordam beradi, ular bir qator sog'liq muammolari, shu jumladan qarish, surunkali yallig'lanish va muayyan kasalliklarga bog'liq. Reaktiv kislorod turlarini zararsizlantirish bilan, oksidlovchi zararni kamaytirish, anisine umumiy sog'liq va farovonlikni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
Antioksidat xususiyatlariga qo'shimcha ravishda, anserin mushaklarning ishlashi va ishlashini qo'llab-quvvatlashda o'z potentsial rolini o'rganish uchun o'rganildi. Ba'zi tadqiqot, anserin mushaklarning kuchi va chidamlilikni yaxshilashga yordam beradi, ayniqsa yuqori intensivlikdagi mashqlar paytida. Bu uning mushaklarda oksidlanish va yallig'lanishni kamaytirish qobiliyati bilan bog'liq deb taxmin qilinadi, shu bilan tiklanish va ishlashni yaxshilash.
Anserin kukunidan foydalanish
Anserin kukuni anseringa boy hayvonlarning mushaklaridan olingan va potentsialning sog'liq uchun foydasi tufayli mashhur parhez qo'shimchalariga aylandi. U ko'plab shakllarda, shu jumladan kapsulalar, kukunlar va suyuq ekstraktlar va ko'pincha tabiiy antioksidant va mushaklarni qo'llab-quvvatlash qo'shimchalari sifatida sotiladi.
Anserin kukunidan birining asosiy iste'mollaridan biri antioksidantni himoya qilish orqali sog'liqni saqlash va farovonlikni qo'llab-quvvatlashdir. Anizin kukuni bilan to'ldirish orqali, jismoniy shaxslarning tabiiy mudofaa mexanizmlarini oksidlantiruvchi stressga qarshi kuchaytirishi mumkin, bu yoshga bog'liq kasalliklarning xavfini kamaytirish va sog'lom qarilishni qo'llab-quvvatlash mumkin.
Sportchilar va fitness ishqibozlar mushaklarning ishlashi va ishlashini qo'llab-quvvatlash uchun anserin kukunidan ham foydalanishlari mumkin. Mushaklarda oksidlovchi shikastlanish va yallig'lanishni kamaytirish orqali, Fennel kukuni tiklanish vaqtini qisqartirish, mushaklarni charchashini kamaytirish va umumiy atletik ko'rsatkichlarni yaxshilashga yordam beradi. Bu yuqori intensivlik yoki chidamlilik sport turlarida ishtirok etgan shaxslar uchun juda foydali.
Shuni ta'kidlash kerakki, anserin kukuni tadqiqotda va'da bergan paytda, uning potentsial foydalari va foydalarini to'liq tushunish uchun ko'proq klinik sinovlar talab etiladi. Har qanday parhez qo'shimchalari kabi, yangi davolash rejimini boshlashdan oldin, yangi davolash rejimini boshlashdan oldin, ayniqsa sog'liqni saqlash sharoiti yoki dori-darmonlar olgan odamlar uchun sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Anserin kukuni bizning yulduz mahsulotimiz, u boshlanganda ko'plab mashhurlikni oldi.Xaynan Xuayan Kollagenshuningdek, boshqa issiq savdo mahsulotlariga ega, masalan
Timsoh peptidi
Makkajo'xori oligopepid
Xulosa qilib, anserin peptid kukuni ba'zi hayvonlarning mushaklarida joylashgan va uning antioksidant xususiyatlari va sog'liq uchun foydasi bilan tanilgan. Ushbu hayvonlardan olingan anserin kukuni umumiy sog'liqni saqlash, mushak funktsiyasi va ishlashini qo'llab-quvvatlash imkoniyatlari tufayli parhez qo'shimcha sifatida mashhurdir. Anizinning afzalliklarini to'liq tushunish uchun ko'proq tadqiqotlar kerak bo'lsa-da, u tabiiy antioksidant va mushaklarni qo'llab-quvvatlashning qo'shimcha qo'shimchalari sifatida va'da beradi. Har qanday parhez qo'shimchalari kabi, kundalik sog'liqni saqlash bo'yicha ampitsillin kukunini birlashtirishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish juda muhimdir.
O'tish vaqti: may-20-2024
